Skip to content Skip to footer
Close

Kdo SEM?

Nudim strokovno podporo vsem, ki
potrebujejo bodisi preprosto svetovanje ali psihološko oceno.

Ana Jagrič

univ. dipl. soc. del.

O MENI

STROKOVNO

Želja, da bi na svoji poklicni poti delala z ljudmi, jim bila v pomoč in oporo ter ob tem raziskovala sebe, se je v meni pojavila že zgodaj. Tako sem se po uspešno zaključeni srednji šoli vpisala na Fakulteto za socialno delo, kjer sem leta 2010 diplomirala in pridobila naziv univerzitetna diplomirana socialna delavka.

A ker sem čutila, da mi socialno delo ni dovolj, sem se odločila za specializacijo iz psihoterapije. Izbrala sem modaliteto sistemske psihoterapije, saj mi je bil vedno blizu način razmišljanja, da je pomembno, kakšne cilje si ljudje zastavimo, da ob tem upoštevamo vse vire, ki jih imamo in se osredotočimo predvsem na svojo prihodnost ter na to, kaj lahko storimo danes.

Po diplomi sem se kot asistentka zaposlila na Fakulteti za socialno delo, kjer sem učila študentke in študente o tem, kako delati z ljudmi, poleg tega pa se kot specializantka sistemske psihoterapije ves čas posvečala tudi tovrstni dejavnosti. Leta 2015 sem se vpisala v Interdisciplinarni doktorski študijski program Humanistika in družboslovje na Fakulteti za socialno delo v okviru katerega raziskujem Prispevek narativnih pristopov in eksternalizacije k dialoški praksi socialnega dela. Leta 2021 sem diplomirala še iz Psihoterapevtske propedevtike. Z letom 2023 sem prekinila sodelovanje s Fakulteto za socialno delo, z Univerzo v Ljubljani pa sodelujem kot ena od svetovalk v okviru Psihosocialne svetovalnice za študentke in študente ter zaposlene.

Ves čas redno skrbim za svoje izobraževanje in izpopolnjevanje ter nadgrajevanja znanja. Tako ob svojem delu združujem znanja, ki sem jih pridobila v različnih procesih izobraževanja, kot je študij socialnega dela, sistemske psihoterapije in jih nadgradila z udeležbo na raznovrstnih seminarjih, delavnicah in kongresih v Sloveniji ter v tujini. Zadnjih 15 let sem se aktivno posvečala tudi raziskovanju socialnega dela in psihoterapije ter o izsledkih poročala z avtorstvom več člankov in predavala na konferencah, kongresih in seminarjih v Sloveniji in v tujini.

Sem članica Društva za sistemsko psihoterapijo Slovenije, poleg konstantnega izpopolnjevanja pa sem vključena tudi v reden supervizijski proces.

2009: Uvod v transakcijsko analizo (Martin Bertok)

2010: Psihoterapija otrok in mladostnikov (Študijski dnevi slovenske krovne zveze za psihoterapijo)

2012: Vloga družine v zasvojenosti in terapevtska praksa (Kongres zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije)

2012: Utilizacija: Ključen princip Ericksonianske hipnoze in psihoterapije (Bernhard Trenkle)

2012: Uporaba metafor in zgodb v delu s hipnozo (Bernhard Trenkle)

2012: Delajmo na tem, kar se v odnosu z uporabniki obnese (Sjef de Vries)

2012: Osebnost v psihoterapiji (Študijski dnevi slovenske krovne zveze za psihoterapijo)

2012: International Hypnosis Congress (Mednarodni kongres hipnoze v Bremnu) – The  International Society of Hypnosis, Milton Erickson Institute Rottweil

2012: Rekonstrukcija družine (Miran Možina)

2012: Psihoterapevtsko delo s travmo (Miran Možina)

2012: Hypnotherapeutic Approaches for Confrontation Work in Trauma Therapy (Hipnoterapevtski pristopi za konfrontacijsko delo v psihoterapiji travme) – Matthias Mende

2013: Spolna ekologija ljubezenskih odnosov, spolna želja in diferenciacija (David Schnarch)

2013: Partnerska psihoterapija (Leonida Kobal)

2013: Telo v Psihoterapiji: Telo moje prvo bivališče (Študijski dnevi slovenske krovne zveze za psihoterapijo)

2013: Multivoice Approach to couple and family therapy (Sistemska epistemologija in emocionalno fokusirana terapija za delo s pari) – Kyriayki Polychroni

2013: Socialno delo in pomen državljanstva za socialno državo – Fakulteta za socialno delo, Kongres socialnega dela

2014: Family therapy (Družinska psihoterapija) – Gerda Mehta

2014: Systemic Approach to Couple Therapy (Sistemski pristop k partnerski terapiji) – Nevena Čalovska Hercog

2014: Učinkovito delovanje skupin (Živa Novak Antolič, Maja Rus Makovec, Samo Ribarič)

2014: Psihoterapija otrok in mladostnikov (Brigitte Schimpl, Sandra Köhldorfer)

2014: International collaborative and dialogical symposium: Who is the expert here? (Mednarodni sodelovalni in dialoški simpozij: Kdo je tu ekspert?) – Narrativ Association, CZ

2016: Reka življenja – Sistemska družinska terapija z otroki, mladostniki in starši (Peter Nemetschek)

2016: Reflective social work practices in contemporary societies: dialogues and new pathways between praxis and research – European Social Work Research Association; Lisbon: Catholic University of Portugal.

2016: Konstruktivno socialno delo kot gibalo soustvarjalnega dialoga – Kongres socialnega dela, Fakulteta za socialno delo.

2021: Psihoterapevtska propedevtika – Univerza Sigmunda Freuda Dunaj – Podružnica Ljubljana

2022: Systemic resonances and interferences – 11th Conference of the European family therapy association , Ljubljana, European Family Therapy Association.

2022: Prihodnost socialnega dela: stroka, politika, akcija – 8. kongres socialnega dela, Ljubljana: Fakulteta za socialno delo.

ČLANKI IN DRUGI SESTAVNI DELI

Objavljeni znanstveni prispevek na konferenci
  1. JAGRIČ, Ana. Eksternalizacija kot odgovor novim družbenim diskurzom. V: IGNJATOVIĆ, Miroljub (ur.), KANJUO-MRČELA, Aleksandra (ur.), KUHAR, Roman (ur.). Pandemična družba : Slovensko sociološko srečanje : Ljubljana, 24.-25. september 2021. 1. natis. Ljubljana: Slovensko sociološko društvo, 2021. Str. 235-239. ISBN 978-961-94302-5-5. https://www.sociolosko-drustvo.si/wp-content/uploads/2021/09/SSD-ZBORNIK-PRISPEVKOV-21-WEB-OK.pdf. [COBISS.SI-ID 82131459]
Objavljeni povzetek znanstvenega prispevka na konferenci
  1. ŠUGMAN BOHINC, Lea, JAGRIČ, Ana. Narativni terapevtski pristopi : osrednji koncepti in primeri dela s telesom. V: Pregled prispevkov Rogla 2013. Maribor: Slovenska krovna zveza za psihoterapijo, 2013. Str. 7. http://www.skzp.org/cmscontent/files_mm/rogla2013/pregled%20prispevkov%20in%20delavnic%202013.pdf. [COBISS.SI-ID 4104037]
  2. JAGRIČ, Ana. Način vodenja pogovora za učinkovito socialno delo. V: PETROVIĆ JESENOVEC, Borut (ur.). Konstruktivno socialno delo kot gibalo soustvarjalnega dialoga : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 39. ISBN 978-961-6569-62-0. [COBISS.SI-ID 4609381]
  3. JAGRIČ, Ana. Prenos teorije v prakso : praksa v 3. in 4. letniku Fakultete za socialno delo. V: PETROVIĆ JESENOVEC, Borut (ur.). Konstruktivno socialno delo kot gibalo soustvarjalnega dialoga : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 40. ISBN 978-961-6569-62-0. [COBISS.SI-ID 4609637]
  4. ŠUGMAN BOHINC, Lea, ČAČINOVIČ VOGRINČIČ, Gabi, JAGRIČ, Ana. Collaborative family-in-community-centred model of social work. V: PETROVIĆ JESENOVEC, Borut (ur.). Konstruktivno socialno delo kot gibalo soustvarjalnega dialoga : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 106. ISBN 978-961-6569-62-0. [COBISS.SI-ID 4609893]
  5. JAGRIČ, Ana. Načini ravnanja socialne delavke za uspešen delovni odnos soustvarjanja v socialnem delu z družino v skupnosti. V: JAGRIČ, Ana (ur.), VIDONJA, Patricija (ur.). Pomoč družinam v skupnosti : soustvarjanje želenih sprememb za zmanjševanje socialne izključenosti in krepitev zdravja : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 11. ISBN 978-961-6569-56-9. [COBISS.SI-ID 4529509]
  6. ŠUGMAN BOHINC, Lea, JAGRIČ, Ana, ČAČINOVIČ VOGRINČIČ, Gabi. Family-in-community-centred collaborative processual model of Social Work. V: BRANCO, Francisco (ur.). Reflective social work practices in contemporary societies: dialogues and new pathways between praxis and research : book of abstracts & program book. Lisbon: Catholic University of Portugal, 2016. Str. 180-181. ISBN 978-989-99486-2-4. http://www.eswra.org/conference/2016/ECSWR%202016%20Conference%20Programme%20Final.pdf. [COBISS.SI-ID 4608869]
  7. JAGRIČ, Ana. The effects of narrative dialogical praxis with externalization. V: EFTA 2022 : 11th Conference of the European family therapy association : systemic resonances and interferences : 07-10 September, Ljubljana, Slovenia. Ljubljana: European Family Therapy Association. https://www.conftool.com/efta2022ljubljana/index.php?page=browseSessions&print=yes&doprint=yes&navbar_search=jagri%C4%8D&presentations=show&search=jagri%C4%8D. [COBISS.SI-ID 122432259]
  8. JAGRIČ, Ana. Prispevek eksternalizacije v praksi socialnega dela. V: MESEC, Bojana (ur.), RIHTER, Liljana (ur.), PETROVIĆ JESENOVEC, Borut (ur.). Prihodnost socialnega dela: stroka, politika, akcija : 8. kongres socialnega dela : zbornik povzetkov : 16. in 17. november 2022, Terme Zreče, Hotel Vital. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2022. Str. 18. ISBN 978-961-6569-77-4. [COBISS.SI-ID 129866755]
Samostojni znanstveni sestavek ali poglavje v monografski publikaciji
  1. JAGRIČ, Ana, VIDONJA, Patricija. Supporting and helping multi-challenged families : illustrating the process of social work with families. V: MEŠL, Nina (ur.), KODELE, Tadeja (ur.). Co-creating processes of help : collaboration with families in the community. Ljubljana: Faculty of Social Work, 2016. Str. 93-110. ISBN 978-961-6569-58-3. https://www.fsd.uni-lj.si/mma/-/2016091212570404/. [COBISS.SI-ID 4602213]
  2. JAGRIČ, Ana. Družine s številnimi izzivi o spodbudnih ravnanjih socialnih delavk za doseganje želenih izidov. V: KODELE, Tadeja (ur.), MEŠL, Nina (ur.). Družine s številnimi izzivi : soustvarjanje pomoči v skupnosti. 1. natis. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 78-96. ISBN 978-961-6569-57-6. https://www.fsd.uni-lj.si/mma/-/2016091213042605/. [COBISS.SI-ID 4599653]
Drugi sestavni deli
  1. JAGRIČ, Ana. Hipnoza v socialnem delu : prepoznavanje in uporaba vsakdanjega transa. V: MALI, Jana (ur.). Socialno delo in pomen državljanstva za socialno državo : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2013. Str. 101. ISBN 978-961-6569-48-4. [COBISS.SI-ID 4086629]
  2. ŠUGMAN BOHINC, Lea, JAGRIČ, Ana. Narativni dialoški pristopi k psihosocialni pomoči. V: MALI, Jana (ur.). Socialno delo in pomen državljanstva za socialno državo : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2013. Str. 107. ISBN 978-961-6569-48-4. [COBISS.SI-ID 4087141]
  3. MESEC, Marko, JAGRIČ, Ana, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara. Izkušnje, priložnosti in vizija sooblikovanja prakse socialnega dela. V: PETROVIĆ JESENOVEC, Borut (ur.). Konstruktivno socialno delo kot gibalo soustvarjalnega dialoga : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 65. ISBN 978-961-6569-62-0. [COBISS.SI-ID 4610149]
  4. JAGRIČ, Ana, VIDONJA, Patricija. Uvodnik. V: JAGRIČ, Ana (ur.), VIDONJA, Patricija (ur.). Pomoč družinam v skupnosti : soustvarjanje želenih sprememb za zmanjševanje socialne izključenosti in krepitev zdravja : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. Str. 3. ISBN 978-961-6569-56-9. [COBISS.SI-ID 4530533]

MONOGRAFIJE IN DRUGA ZAKLJUČENA DELA

Drugo učno gradivo
  1. MESEC, Marko, POŠTRAK, Milko, ŠKERJANC, Jelka, JAGRIČ, Ana, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara, HUMLJAN URH, Špela. Praksa 1. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2015. 27 str., ilustr. [COBISS.SI-ID 4500325]
  2. POŠTRAK, Milko, ŠKERJANC, Jelka, MESEC, Marko, JAGRIČ, Ana, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara, KUSTEC, Klavdija. Praksa 2. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2015. 27 str., ilustr. [COBISS.SI-ID 4500581]
  3. VIDEMŠEK, Petra, POŠTRAK, Milko, MESEC, Marko, JAGRIČ, Ana, RAPE ŽIBERNA, Tamara. Praksa 3 : priročnik za študente 3. letnika : študijsko leto 2015/2016. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2015. 25 str., ilustr. [COBISS.SI-ID 4500837]
  4. JAGRIČ, Ana, MESEC, Marko, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara, KUSTEC, Klavdija. Praksa 4 : priročnik za študentke in študente 4. letnika : študijsko leto 2015/2016. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2015. 23 str., ilustr. [COBISS.SI-ID 4501093]
  5. MESEC, Marko, POŠTRAK, Milko, ŠKERJANC, Jelka, JAGRIČ, Ana, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara. Praksa 1. Ljubljana: Univ. v Ljubljani, Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2019. 1 spletni vir (1 datoteka PDF (30 str., ilustr. http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-PRAKSA1. [COBISS.SI-ID 29472515]
  6. POŠTRAK, Milko, ŠKERJANC, Jelka, JAGRIČ, Ana, MESEC, Marko, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara, KUSTEC, Klavdija, ŠABIĆ, Amra. Praksa 2. Ljubljana: Univ. v Ljubljani, Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2019. 1 spletni vir (1 datoteka PDF (11 str.. http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-PRAKSA2. [COBISS.SI-ID 29606403]
  7. RAPE ŽIBERNA, Tamara, VIDEMŠEK, Petra, POŠTRAK, Milko, MESEC, Marko, JAGRIČ, Ana, ŠABIĆ, Amra, KUSTEC, Klavdija, KODELE, Tadeja, ŠEME, Mojca. Praksa 3 : priročnik za študente 3. letnika : študijsko leto 2019/2020. Ljubljana: Univ. v Ljubljani, Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2019. 1 spletni vir (1 datoteka PDF (27 str.. http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-PRAKSA3. [COBISS.SI-ID 29608451]
  8. JAGRIČ, Ana, MESEC, Marko, VIDEMŠEK, Petra, RAPE ŽIBERNA, Tamara, ŠABIĆ, Amra. Praksa 4 : priročnik za študentke in študente 4. letnika : študijsko leto 2019/2020. Ljubljana: Univ. v Ljubljani, Fakulteta za socialno delo, Center za praktični študij, 2019. 1 spletni vir (1 datoteka PDF (21 str.. http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-PRAKSA4. [COBISS.SI-ID 29602819]
Diplomsko delo
  1. JAGRIČ, Ana. Uporaba hipnoze v socialnem delu : diplomska naloga. Ljubljana: [A. Jagrič], 2010. 1 optični disk (CD-ROM). http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-N5301, https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=42641. [COBISS.SI-ID 3503205]
Končno poročilo o rezultatih raziskav
  1. MEŠL, Nina, JAGRIČ, Ana (927), KODELE, Tadeja (927), KUSTEC, Klavdija (927), ŠUGMAN BOHINC, Lea (927), VIDONJA, Patricija (927), ČAČINOVIČ VOGRINČIČ, Gabi (927), et al. Pomoč družinam v skupnosti : soustvarjanje želenih sprememb za zmanjševanje socialne izključenosti in krepitev zdravja : zaključno poročilo. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. 359 str., graf. prikazi, tabele. [COBISS.SI-ID 4721765]

IZVEDENA DELA (DOGODKI)

Predavanje na tuji univerzi
  1. VIDEMŠEK, Petra, JAGRIČ, Ana. Human rights and social work : lecture at University College Ghent, Faculty of Education, Health and Social Work, Ghent, 19. 10. 2017. [COBISS.SI-ID 4921957]
  2. VIDEMŠEK, Petra, JAGRIČ, Ana. Social welfare and social work : lecture at University College Ghent, Faculty of Education, Health and Social Work, Ghent, 20. 10. 2017. [COBISS.SI-ID 4921701]
Druga izvedena dela
  1. MESEC, Marko (diskutant), JAGRIČ, Ana (diskutant), VIDEMŠEK, Petra (diskutant), RAPE ŽIBERNA, Tamara (diskutant), ČOPI, Žanin (diskutant), ŽNIDAR, Aleš (diskutant), RADEŠIĆ, Laura (diskutant), KOTAR, Jana (diskutant). Izkušnje, priložnosti in vizija sooblikovanja prakse socialnega dela : okrogla miza v okviru “Med abstraktnimi koncepti in njihovim uresničevanjem v praksi ” na 6. Kongres socialnega dela, Moravske Toplice, 12. 10. 2016. [COBISS.SI-ID 4741477]
  2. ŠUGMAN BOHINC, Lea, ČAČINOVIČ VOGRINČIČ, Gabi, MEŠL, Nina, KODELE, Tadeja, KUSTEC, Klavdija, JAGRIČ, Ana, VIDONJA, Patricija. Razvijanje praktičnega učenja v smeri refleksivne uporabe znanja : ovire, izzivi, priložnosti : delavnica na seminarju “Refleksivna uporaba znanja v kontekstu praktičnega učenja”, Fakulteta za socialno delo, Ljubljana, 11. 2. 2016. [COBISS.SI-ID 5022053]
  3. MESEC, Marko, JAGRIČ, Ana, RAPE ŽIBERNA, Tamara. Evalvacija prakse : predavanje na “Seminar za mentorje študentom na praksi”, Fakulteta za socialno delo, Ljubljana, 16. 3. 2017. [COBISS.SI-ID 4772965]
  4. JAGRIČ, Ana. Externalizing the problem : prispevek na delavnici v okviru Poletne šole Fakultete za socialno delo, Univerze v Ljubljani, Slovenija in Augsburg College iz Minneapolisa Fakulteta za socialno delo, Ljubljana, 3. 7. 2017. [COBISS.SI-ID 4853349]
  5. ŠUGMAN BOHINC, Lea, JAGRIČ, Ana. Modeli učinkovite prakse sodelovanja z obsojenci : predavanje na izobraževanju “Svetovalno delo z neprostovoljnimi uporabniki”, Uprava RS za izvrševanje kazenskih sankcij, Ljubljana, 26. 9. 2017. [COBISS.SI-ID 4932197]
  6. JAGRIČ, Ana. Social worker’s ways of acting for an effective support and help : prispevek v okviru Poletne šole Fakultete za socialno delo, Univerze v Ljubljani, Slovenija in Augsburg College iz Minneapolisa Fakulteta za socialno delo, Ljubljana, 3. 7. 2017. [COBISS.SI-ID 4851813]
  7. ŠUGMAN BOHINC, Lea, JAGRIČ, Ana. Socialno delo z obsojenci v Zavodu za prestajanje kazni zapora : ključni pojmi : predavanje na izobraževanju “Svetovalno delo z neprostovoljnimi uporabniki”, Uprava RS za izvrševanje kazenskih sankcij, Ljubljana, 25. 9. 2017. [COBISS.SI-ID 4931941]
  8. JAGRIČ, Ana. Uporaba elementov narativnih pristopov v socialnem delu : predavanje na seminarju “Delo z uporabniki storitev centrov za socialno delo”, Socialna zbornica Slovenije, Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti, Ljubljana, 6. 6. 2017. [COBISS.SI-ID 4839013]
  9. JAGRIČ, Ana. Eksternalizacija problemov kot način osvobajanja ponotranjenih družbenih diskurzov : delavnica v okviru “Specialne dimenzije psihoterapije – vloge psihoterpevta_ke v družbenem dogajanju”,18. študijski dnevi ZKZP, online, 5. 6. 2021. [COBISS.SI-ID 68075523]

SEKUNDARNO AVTORSTVO

Urednik

  1. JAGRIČ, Ana (urednik), VIDONJA, Patricija (urednik). Pomoč družinam v skupnosti : soustvarjanje želenih sprememb za zmanjševanje socialne izključenosti in krepitev zdravja : zbornik povzetkov. Ljubljana: Fakulteta za socialno delo, 2016. 19 str. ISBN 978-961-6569-56-9. [COBISS.SI-ID 86099969]

Somentor pri diplomskih delih (bolonjski študij 1. stopnje)

  1. GOLOBIČ, Anja. Stili navezanosti in iskanje psihosocialne podpore in pomoči : diplomsko delo. Ljubljana: [A. Golobič], 2022. 77 str., graf. prikazi. http://www.nbn.si/URN:NBN:SI:FSD:DOC-BDI796, https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=139137. [COBISS.SI-ID 140973827]

Recenzent

  1. Ljetopis socijalnog rada. JAGRIČ, Ana (recenzent 2016). Zagreb: Pravni fakultet, Studijski centar socijalnog rada, 2007-. ISSN 1846-5412. https://hrcak.srce.hr/ljetopis, https://v2.sherpa.ac.uk/id/publication/41304, https://hrcak.srce.hr/ljetopis. [COBISS.SI-ID 7136073]

»Smisel življenja ni odkrivanje sebe.
Smisel življenja je ustvarjanje sebe.«

George Bernard Shaw

psihoterapevtka-ana-jagric
ana
ana-plaza
ana-jagric-v-zasebnem-zivljenju
ana-jagric-predavanje
ana-jagric-osebno
ana-gore
ana-jagric
ana-jagric
O MENI

ZASEBNO

V življenju me navdušuje veliko stvari. Veseli me, da se službeno ukvarjam s tem, v čemer uživam, saj mi je vedno znova v zadovoljstvo delati z ljudmi, jih spoznavati in jih spremljati na njihovi življenjski poti. V zasebnem času pa se rada posvečam sebi in svojim bližnjim. Rada sem v naravi in se ukvarjam s športom. Uživam v rolanju, kolesarjenju, še posebej pa me veseli hoja v hribe. Gorski svet mi daje mir in me napolni z energijo. Ob tem spoznavam sebe, svoje meje in odkrivam lepote narave. Z vsakim korakom, z vsakim premaganim višinskim metrom, z vsakim globokim vdihom in izdihom je vse bolj prisoten občutek umirjenosti in domačnosti. Čeprav je včasih naporno in utrujajoče, je vredno truda, saj je nagrada izjemna. Nepopisni razgledi, spokojna tišina in prijetni mravljinci v telesu na svežem zraku. Hojo v gore razumem podobno kot življenje. Ko si postavim cilj, se moram zanj potruditi. Potrebno je trdo delo in precej energije. Na vrh vodijo različne poti. Nobena ni prava ali napačna, vsaka pa prinese svojevrstno izkušnjo. Včasih se vmes utrudim, si moram vzeti pavzo in si odpočiti. Včasih vrh v prvem poskusu ni dosegljiv, ko jo zagode vreme ali kaj drugega. A za cilje se je treba boriti. In ko ga dosežeš, je občutek zmagoslaven. Sem pa v zadnjih letih manj časa v gorah, saj imam dva majhna otroka, ki še ne zmoreta prehoditi velikih razdalj. Vseeno pa skupaj uživamo v naravi in odkrivanju različnih poti. In čeprav zna biti življenje z malčki naporno in polno izzivov potrpežljivosti, sem hvaležna svojima, da me vsak dan znova učita, kje so moje meje in spodbujata, da spoznavam sebe in spreminjam nekatere svoje vzorce čustvovanja in ravnanja, ki niso več optimalni.

In čeprav mi je bilo ob različnih preteklih preizkušnjah težko, sem po eni strani vesela, da mi je življenje prineslo številne izzive, kot so stresna nosečnosti in soočanje z diagnozo genetske bolezni ter možganski tumor. Verjamem, da sem zaradi vseh teh izzivov lahko bolj osebno in strokovno zrasla. Zaradi strahu pred težko boleznijo in smrtjo, lahko zdaj bolje razumem ljudi, ki se srečujejo s tesnobo in paničnimi napadi, saj sem vse to izkusila tudi sama. Tako lahko sogovornike v psihoterapevtskem procesu bolje podprem, saj velikokrat vem, o čem govorijo in lažje predvidim, kaj potrebujejo. Hkrati pa so me vse te preizkušnje naučile tudi, kako pomembno je naše (socialno) okolje in viri, ki jih imamo okrog sebe, zato tudi kliente, s katerimi se srečujem pogosto vabim k osredotočanju na vire, ki pripomorejo k naši odpornosti in opolnomočenju za spopadanje z različnimi izzivi.

ana jagric prosti cas

»Ali ste opazili, da gorske poti ne vodijo naravnost proti vrhu, ampak so speljane v serpentinah? Tako je tudi v življenju. Včasih moramo voziti po ovinkih, saj je takšna pot hitrejša od bližnjice.«

Charles Lever